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花式酱油饭的做法

四川美食网 | 时间:2019-05-04 18:25:01

花式酱油饭的做法

文章导读

上班族午餐一般没法太讲究,毕竟在单位条件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃,这种情况下就一定要重视晚餐了,否则身体的营养可能会湖北哪里治疗癫痫病好跟不上,花式酱油饭的做法简单,且营养非常丰富,值得推荐。

1、准备好食材

2、土豆切成长宽约为0.6厘米的小块,并泡在清水中防止氧化。

3、炒锅里煮沸水把切好的土豆块焯熟。

4、焯熟的土昆明哪个医院看癫痫看的好豆块滤干水分盛入碗中待用。

5、把葱姜切末,青椒切圈,火腿切成和土豆差不多大小的治疗青少年癫痫病到哪家医院好块。并准备好去皮花生碎。

6、锅中放适量油暴香葱姜末,青椒圈儿。

7、放入花生碎煸炒出香味。

8、倒入焯熟的土豆块煸炒。

9、约半分钟后倒入火腿粒翻炒。

10、翻炒两下火腿粒后倒入凉米饭大火炒匀。接着开小火放入盐,鸡精,五香粉,花椒粉,最后放入适量的酱油上色。再大火小炒一会儿既可出锅。

11、把炒好的米饭先成在一个较小的盘中,用铲子压平,再倒扣在另外一个大盘子里。这样底层的炒饭就扣好了。

12、扣好底层的炒饭后,取一只小一点的碗按照步骤11的方法再扣一个圆形在上层。并用一些青椒圈和番茄酱点缀装饰。

13、这样漂亮又美味的花式酱油饭就做好了。

自己在家做饭的人日益多了起太原有名的癫痫病医院来,花式酱油饭的做法很简单,并且这道菜肴对于健康是大有裨益的。