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剁椒蚕豆的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

四川美食网 | 时间:2019-11-26 13:19:13
剁椒蚕豆的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 剁椒蚕豆的做法 剁椒蚕豆的做法步骤 更新于:2018-05-20 收藏 9235 次  /  385 人做过这道菜 分享剁椒蚕豆的做法 分类标签 家常菜谱分类益智补脑食谱分类炒主要工艺10分左右所需时间简单制作难度 食材明细 蚕豆1500克油少许盐少许剁椒少许鸡精少许 剁椒蚕豆的做法详细步骤 第1步 蚕豆 蚕豆去壳洗净 第2步 油锅加热,放入蚕豆煸炒 放少许水和盐煸炒,用大火煮开煮3分钟 第3步 放少许剁椒煸炒,继续煮至豆稍开裂 最后放鸡精炒匀即可 剁椒蚕豆的营养分析 蚕豆 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收... 一般人都可食用。1. 老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁...详细介绍 蚕豆菜谱: 雪里蕻肉末炒蚕豆   蚕豆酱   百合虾仁烩蚕豆米    更多做法>北京治癫痫去哪家医院好长期服用丙戊酸钠治疗癫痫会有什么副作用呢陕西哪家医院对癫痫的治疗效果好呢?