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滋味冷菜越南春卷的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

四川美食网 | 时间:2019-12-23 14:36:21

滋味冷菜越南春卷的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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滋味冷菜越南春卷的做法步骤

更新于:2018-05-11

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分类标签

家常菜谱分类清爽凉菜分类香味 菜品口味煮主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

越南春卷皮适量黄瓜适量鲜虾适量彩椒适量苦苣适量泰国鸡酱适量

滋味冷菜越南春卷的做法详细步骤

第1步

鲜虾去壳,挑去虾鲜,放入煮开的葱姜水里焯熟后浸入冰水;

黄瓜、彩椒洗净后切丝备用;

第2步

越南春卷皮用温水泡软,略泡至软就可以,不必久泡,时间大约在20-30秒;

将烫软的春卷皮平铺在砧板上,黄瓜、彩椒丝、苦苣和焯好的虾仁铺放在春卷皮上卷起;

第3步

盘子上抹点油,放上卷好的越南春卷,佐以酸辣甜口的泰国鸡酱,也可以用其他如鱼露、柠檬汁、番茄沙司等调味汁。

滋味冷菜越南春卷的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

鸡肉菜谱:

鸡肉炖土豆   母鸡汤   芝士培根鸡肉卷    更多做法>

黄瓜

1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...

一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍

黄瓜菜谱:

凉拌黄瓜   酸辣黄瓜   开胃小吃果醋爽脆黄瓜片    更多做法>

春卷

春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质,因卷入的馅料不同,营养成分也有所不同,由于春卷是煎炸食品,其所含...

一般人群均可食用...详细介绍

春卷菜谱:

豆腐皮春卷   香煎春卷   越南春卷    更多做法>

柿子椒

柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,也可以加工成干制品。青椒...

1. 一般人群均可食用。2.  眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃...详细介绍

柿子椒菜谱:

东北地三鲜   柿子椒炒鱿鱼   糖醋红柿子椒    更多做法>保定有医院能治好癫痫病吗?鸡西哪家医院治疗癫痫效果好郑州哪家癫痫病医院更好