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芝麻益肤汤的做法_芝麻益肤汤怎么做_家常菜谱

四川美食网 | 时间:2019-12-23 14:15:38

芝麻益肤汤的做法_芝麻益肤汤怎么做_家常菜谱

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芝麻益肤汤的做法步骤

更新于:2018-06-01

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芝麻益肤汤的简介及特色

甜香适口。

分类标签

家常菜谱分类清热去火食谱分类活血化瘀食谱分类气血双补食谱分类益智补脑食谱分类甜味 菜品口味煮主要工艺

食材明细

梨500克枣(干)15克黑芝麻40克柠檬15克鸡蛋50克白砂糖20克

芝麻益肤汤的做法详细步骤

1. 黑芝麻拣去杂质,洗净,、,放搅拌内搅成糊状;

2. 雪梨洗净,切滚刀块;

3. 红枣洗净,去核;

4. 炒锅放在火上,倒入适量清水,下入红枣稍煮,再下入雪梨块、柠檬片煮10分钟;

5. 磕入鸡蛋,待鸡蛋熟,加入黑芝麻及少许白糖,搅匀稍煮即成。

芝麻益肤汤的做法小贴士

食物相克:

黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

芝麻益肤汤的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

西红柿鸡蛋汤   山东煎饼   鸡蛋火腿肉夹馍    更多做法>

1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养...

一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气...详细介绍

梨菜谱:

雪梨银耳汤   北杏炖雪梨   解毒养颜祛痘圣品-桂花梨汁龟苓膏    更多做法>

柠檬

1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海...

一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者...详细介绍

柠檬菜谱:

柠檬鸡   凉拌青木瓜   酸甜可口的番茄柠檬盐田虾    更多做法>兰州治癫痫病首选哪个医院郑州哪家癫痫医院治疗效果好?武汉哪家治疗癫痫病的医院好