欢迎光临四川美食网!
您当前的位置:首页 > 食疗养生 > 正文

你会正确食用鸡肉吗_39健康网_饮食

四川美食网 | 时间:2019-09-15 13:47:18

  这样做不仅会破坏鸡肉的美味.,同时,在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜,在保持肉质水分的同时也防止脂肪的外溢。所以,在烹制后去皮才是正确的。

.hzh {display: none; }

  对于鸡肉的食用,我们常常存在着不同的误解,以下几种则是最为常见的。

  鸡皮很油,含脂肪多,应在烹饪前去掉。

  真相:这样做不仅会破坏鸡肉的美味.,同时,在鸡皮和鸡肉之间有一长春癫痫病网站层薄膜,在保持肉质水分的同时也防止脂肪的外溢。所以,在烹制后去皮才是正确的。

  鸡胸肉的脂肪和卡路里含量要比鸡腿肉低, 所以鸡http://dxb.120ask.com/dxyy/kmdxyy/21731.html#昆明那个医院癫痫较好胸肉比鸡腿绿园区哪些癫痫医院比较好肉更健康。

  真相:其实只要把鸡皮去掉, 鸡腿肉的脂肪含量还是相对较低的,

  而且鸡腿肉含铁比胸肉多,味道也要比胸肉好。 黄皮鸡要比浅色皮鸡的脂肪含量来得低。

  真相:事实上,鸡皮的颜色是由饲料决定的,