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清炒魔芋丝的做法_清炒魔芋丝怎么做_家常菜谱

四川美食网 | 时间:2019-12-19 15:35:18

清炒魔芋丝的做法_清炒魔芋丝怎么做_家常菜谱

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清炒魔芋丝的做法步骤

更新于:2018-05-14

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食材明细

魔芋350克火腿10克植物油15克大葱5克姜5克盐3克味精1克白砂糖2克淀粉(玉米)5克

清炒魔芋丝的做法详细步骤

1. 将包装中的魔芋取出洗净,切丝;

2. 火腿切丝;葱姜洗净分别切段、丝备用;

3. 锅内倒油烧热,放入姜丝、葱段、火腿炒香;

4. 然后加入魔芋丝、盐、味精、白糖炒入味,用水淀粉勾芡即可。

清炒魔芋丝的营养分析

魔芋

1. 活血化瘀:魔芋性味辛温,有推动血行、防止瘀肿的作用。魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病;2...

一般人群均可食用,尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。...详细介绍

魔芋菜谱:

泡椒烧魔芋   香果魔芋   肉末雪菜魔芋丝    更多做法>

蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

蚕豆淀粉菜谱:

更多做法>

火腿

1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和...

一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...详细介绍

火腿菜谱:

金华火腿   炸琵琶虾   鸡茸火腿酿香菇    更多做法>沈阳较好的癫痫治疗医院是哪家?癫痫疾病怎样治疗比较好湖北正规的癫痫医院哪家治疗效果好陕西那治疗癫痫