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补虚有讲究 3种“虚”补不得_39健康网_饮食

四川美食网 | 时间:2019-09-15 13:54:31

  初感外邪。初感外邪最常见的是 感冒,可出现发烧。有了外邪后,机体的正气要和邪气进行交哈尔滨小儿癫痫病如何治疗战,当务之急是把正气调到体表以驱逐邪气。如果此时只顾补正气而不发布作战命令,很可能贻误战 机,使病程延长。因此感受外邪以后一般要用辛味药来发散,即驱逐外邪。如体虚受了风寒,可以先喝一些生姜红糖水驱寒,然后再进行补益。

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  体内湿热。1.上焦有湿热,如出现头部发热、咳嗽痰多、口中黏腻等症,此时进补会使补益药不能长沙癫痫病医院查询顺利下降,不仅下面得不到营养,还会助长上面的湿热,一补就 上火。这种情况需要先开上焦,宣肺气,可食用杏仁等宣肺止咳的药物。2.中焦有湿热,如出现胃脘疼痛、灼武汉治癫痫病的大医院热,口干却不想喝水,饥饿却不想吃饭,小便色黄, 大便不畅等症。此时若给予补益药,会加重脾胃负担,运化不开,出现腹部胀满、恶心等症状。因此需要先化开中焦湿热,可食用干姜、茯苓等健脾祛湿之品。3. 下焦有湿热,如出现下肢浮肿、小便短赤、浑浊等症,进补同样会加重症状,可以先服用薏米等食物以利湿。